ADD/ADHD Massage
Wil je de storm in je hoofd laten verdwijnen? En echt even tot rust komen? Lees dan verder…
Wat is de ADD/ADHD Massage?
Deze massage is speciaal ontwikkeld voor kinderen en volwassenen met ADD of ADHD. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat massage en ontspanningstherapie positieve effecten hebben bij kinderen en pubers met ADD/ADHD. Denk hierbij aan minder beweeglijk gedrag, verbeterde concentratie, minder hyperactiviteit, stressverlaging en een beter algemeen welzijn.
Hoe werkt het?
De massage richt zich op drie hoofdgebieden: het hoofd, de buik en de voeten.
-
Hoofdmassage: Deze start altijd als eerste. Door de gedachten letterlijk uit het hoofd te ‘vegen’ ontstaat er al snel een gevoel van rust en ontspanning.
-
Buikmassage: Wordt pas uitgevoerd met toestemming van het kind of de volwassene. De buik is een gevoelig gebied waar emoties verwerkt worden, daarom wordt dit rustig opgebouwd zodat het prettig wordt ervaren.
-
Voetmassage: Hierbij wordt olie gebruikt om de energie te laten doorstromen en de gedachten verder te kalmeren. Het zorgt ervoor dat het kind of de volwassene goed geaard wordt en met beide benen stevig op de grond staat.
Praktische informatie
-
Kindersessies duren maximaal 30 minuten om overprikkeling te voorkomen.
-
Volwassenen kunnen kiezen voor sessies van 45 of 60 minuten, afhankelijk van behoefte.
-
De massage bevordert rust, concentratie en emotionele balans, en helpt stress en hyperactiviteit te verminderen.
Waarom kiezen voor ADD/ADHD Massage?
Stel je voor dat de storm in je hoofd even stopt, dat je beter in je vel zit en dat je lichaam en geest weer in balans zijn. Deze massage helpt zowel kinderen als volwassenen om rust te ervaren, emoties te reguleren en met meer focus en energie de dag door te gaan.
Ben je nieuwsgierig geworden naar deze bijzondere ontspanningsmassage? Neem dan contact op en ontdek de voordelen van de ADD/ADHD Massage!
Meer informatie over de andere massages vind je hier:
